Выбор утягивающего белья по типу женской фигуры

Как, независимо от телосложения, выглядеть стильной и привлекательной? Можно ли, не имея ярко выраженной талии, казаться женственной и стройной? 

Если у вас фигура Y или Н-силуэта

Треугольник (фигура Y)

Представительницы Y-фигуры – спортивные женщины, имеющие широкие плечи и узкие бедра. Верхняя половина туловища обычно немного короче, чем нижняя. Верхняя довольно массивная часть тела сочетается со стройными и тонкими ногами. Талия немного широкая, но может быть невыраженной.

У полной женщины-«треугольник» лишний вес распределяется в основном в верхней части тела (грудь, живот, руки, спина), а ноги остаются стройными и худыми.

Как определить, что ваш тип фигуры — «треугольник»:

  1. плечи шире, чем бедра;
  2. плоские ягодицы и узкий таз;
  3. ноги ниже колена достаточно худые;
  4. если набираете вес, полнеет, прежде всего, область плечевого пояса;
  5. при полноте верхняя часть тела становится похожей на прямоугольник.

Какие типы фигур существуют? Для чего нужно знать свой тип?

Существует 5 основных типов фигур. В идеале каждый тип фигуры требует одежды определенного кроя. Зная свой, можно выгодно подчеркнуть достоинства и мастерски скрыть несовершенства. Давайте рассмотрим характеристики каждой из них.

Тип телосложения Песочные часы

Данный тип женской фигуры смело можно назвать классическим. Считается, что представительницам с таким телом очень повезло.

Основные характеристики:

  • Грудь и бедра хорошо сбалансированы и пропорциональны друг другу.
  •  Характерна красивая, ярко выраженная талия.
  • Мягкие плечи находятся на одной линии с бедрами.
Читайте также:  Знойная летняя свадьба: как все оформить интересно, ярко и оригинально

Дамы, которые обладают таким типом фигуры, могут позволить себе носить любую одежду. Играя с формами и кроем, они лишь подчеркнут достоинства своей фигуры.

Тип телосложения банан, он же прямоугольник

Наиболее часто встречающаяся фигура среди женщин.

Основные характеристики:

  • Плечи и бедра одинаковы по ширине
  • Отсутствие талии
  • Плоские и прямые бедра
  • Одно и лучших достоинств – всегда стройные ноги!

Обладательницы такого типа фигуры с легкостью могут довести её до идеала. Достаточно избегать «прямоугольных нарядов» при создании лука.

Портновская лента и зеркало в помощь

Как определить особенности телосложения

Портновская лента и зеркало в помощь
Портновская лента и зеркало в помощь

Важно понимать с какой части тела мы начинаем набирать и сбрасывать вес – это поможет с определением нашего типа.

Портновская лента и зеркало в помощь
Портновская лента и зеркало в помощь

Определение диапазона худобы, возможно, по размеру запястья:

Портновская лента и зеркало в помощь
Портновская лента и зеркало в помощь
  • до 14 см ­— фигура худощава;
  • 14-16 см ­— среднее сложение;
  • от 16 см — склонны к полноте.
Портновская лента и зеркало в помощь
Портновская лента и зеркало в помощь

Чтобы понять, какой у вас тип фигуры, воспользуйтесь портновской лентой. С ее помощью измерьте расстояние между плечами. Ленту при этом держите натянуто, как линейку. Глядя в зеркало, определите, где у ваших бедер наиболее широкое место, а затем замерьте его. Внимательно присмотритесь к линии плеч: они у вас покатые или прямые? Чтобы ваше представление о силуэте было полным, измерьте объем бедер и талии.

Портновская лента и зеркало в помощь
Портновская лента и зеркало в помощь

Также поможет оценить ваши пропорции — фотография силуэта со спины в облегающей фигуру одежде.

Портновская лента и зеркало в помощь
Портновская лента и зеркало в помощь

Ваш тип фигуры прямоугольник (Н-силуэт, «стройная колонна»), если у вас:

Портновская лента и зеркало в помощь
Портновская лента и зеркало в помощь
  • одинаковая ширина бедер и плеч;
  • плоские ягодицы;
  • промежуточная линия плеч – ни покатая, ни прямая;
  • разница между объемом талии и бедер составляет менее 22 см.
Портновская лента и зеркало в помощь
Портновская лента и зеркало в помощь

Вес имеет значение

Портновская лента и зеркало в помощь
Портновская лента и зеркало в помощь

В категории «прямоугольник» условно выделено два подтипа фигур. Женщины модельной внешности («стройная колонна») имеют достаточно стройное и подтянутое тело с небольшими бедрами и грудью. У них зачастую высокий рост (от 170 см), с возрастом может появляться небольшой живот. Второй подтип – «обычный или полный прямоугольник». Женщины с такой конституцией склонны к полноте, имеют маленький или средний рост. Главная особенность их фигуры – наличие большой груди при достаточно стройных бедрах и ногах. У «прямоугольников» обычного типа полнеет, как правило, торс.

Портновская лента и зеркало в помощь

типов фигур у женщин

По обобщенным признакам вполне возможно выделить 5 типов женских фигур.

типов фигур у женщин
  1. Песочные часы.
  2. Яблоко (круг).
  3. Груша (треугольник).
  4. Прямоугольник.
  5. Перевернутый треугольник.
Читайте также:  Виды застёжек серёг: Какой выбрать? +Обсуждение

Фигура Песочные часы

типов фигур у женщин

Наиболее гармоничная и женственная из всех типов женских фигур.

Отличительные черты: тонкая талия при равновесной ширине плеч и бедер(талия всегда уже бедер не менее, чем на 25 см).

типов фигур у женщин

И не важно, полная или худая женщина — песочные часы, линии ее тела остаются плавными, ровными и мягкими. Это и есть те самые вожделенные 90/60/90.

Поправляться женщины с фигурой Песочные часы могут от жирного и сладкого. Лишний жирок откладывается на руках, груди и бедрах.

типов фигур у женщин

Фигура Яблоко

Тип Яблоко (лимфатический тип) отличают весьма массивное туловище, выдающаяся грудь и невыразительная талия. Животик тоже, как правило, выпирает.

типов фигур у женщин

Все это вкупе создает ощущение шарика (второе название фигуры Яблоко — это круг).

С другой стороны, женщину — яблоко отличают от других типов фигур стройные ножки, которые остаются таковыми до преклонного возраста!

типов фигур у женщин

Женщине — яблоку желательно наблюдать за весом, ненужные килограммы имеют склонность откладываться в районе живота и талии. А спровоцировать набор веса способны продукты, которые затрудняют отток лимфы (например молочка).

Фигура Груша (треугольник)

типов фигур у женщин

Тип Груша (гинекоидный тип) — тип женской фигуры, при котором плечи гораздо уже и изящнее бедер; как правило, узкая талия и небольшой бюст.

Причем эффектные бедра присущи как пышечкам, так и девушкам модельной внешности.

типов фигур у женщин

Лишний вес у женщины — груши накапливается в районе бедер и ног. Потому здесь хорошо зарекомендовала себя диета с ограничениями в питании в вечерние часы.

Фигура Прямоугольник

типов фигур у женщин

Тип фигуры прямоугольник характеризуется приблизительно сходными параметрами груди и бедер, но, в отличие от фигуры Песочные часы, сложены гораздо атлетичнее и обладают мало выраженной талией при грациозных ногах.

Отсутствие женственных изгибов делает фигуру Прямоугольник немного мальчишеской.

типов фигур у женщин

Жирок имеет свойство откладываться в районе живота и бедер, соответственно теряется талия. Поэтому стиль питания рекомендован с ограничением копченого, соленого, жирного и сладкого.

Читайте также:  Dolce & Gabbana весна-лето 2021 Couture

Фигура Перевернутый треугольник

типов фигур у женщин

Данный тип женской фигуры отличает массивный верх и узкие бедра, очень похожий на мужской тип фигуры.

Плечевой пояс зрительно шире окружности бедер, как правило, большой бюст и плоские ягодицы. В целом это всё при стройных ногах!

типов фигур у женщин

Лишний жир накапливается в районе пояса и в верхней части тела.

Девушкам и женщинам с фигурой Перевернутый треугольник во избежание набора ненужного веса стоит остерегаться плотных завтраков. Но зато по вечерам можно себя не ограничивать (в разумных пределах!).

типов фигур у женщин

Как может помочь акупрессура?

Данный способ активизации органов и систем с помощью воздействия на точки позволит вам повысить эффективность вашей работы. Он займет пару минут вашего времени, так как мы для вас создали четкие схемы, которые вы легко сможете применить к каждому пациенту.

Воздействуя на эти точки, мы улучшаем функцию органов. Как это происходит? Каждый орган или система имеет представительство на поверхности тела. Активация точки передает импульс в орган. Специалисты–рефлексологи воздействуют на эти точки с помощью игл, прижигания — это акупунктура.

А мы будем использовать магниты или сегментарные диски!

Использования сегментарных дисков или магнитов имеет большое количество плюсов:

  • простота использования

  • нет боли и страха

  • мягкое и продолжительное воздействие

Ниже смотрите технику акупрессуры для улучшения обмена веществ.